Αν πονάς, κουράζεσαι ή νιώθεις ότι τα παπούτσια σου δεν σε βοηθούν, το πρόβλημα δεν είναι πάντα το τρέξιμο — αλλά η λάθος επιλογή παπουτσιού.
👉 Σε αυτόν τον οδηγό θα βρεις ακριβώς τι παπούτσι χρειάζεσαι ανάλογα με το πρόβλημά σου.
🔥 Βρες το πρόβλημά σου 👇
🦶 Πόνος στη φτέρνα / πελματιαία απονευρωσίτιδα
👉 Χρειάζεσαι:
- max cushioning
- απορρόφηση κραδασμών
✔ Πρόταση
Hoka Clifton 10 https://www.runner-athletics.gr/product/hoka-one-one-clifton-10-1162030-ydt/
Πλατυποδία / υπερπρηνισμός
👉 Χρειάζεσαι:
- stability
- υποστήριξη καμάρας
✔ Πρόταση
On Cloudrunner 3 https://www.runner-athletics.gr/product/on-cloudrunner-3-3mg10074351ivory-robin/
🦶 Πόνος στη μέση / ορθοστασία
👉 Χρειάζεσαι:
- cushioning
- σταθερότητα
✔ Πρόταση
Skechers Arch Fit https://www.runner-athletics.gr/product/skechers-arch-fit-232700-nvy/
On cloudmonster 3 https://www.runner-athletics.gr/product/on-cloudmonster-3-3mg10054859-limelight-seedling/
🦶 Βαριά άτομα / υψηλό βάρος
👉 Χρειάζεσαι:
- max cushioning
- ανθεκτικότητα
✔ Πρόταση
On cloudmonster 3 https://www.runner-athletics.gr/product/on-cloudmonster-3-3mg10054747-wolf-wolf/
Puma maxima pro https://www.runner-athletics.gr/product/puma-maxima-pro-313313-11/
🦶 Αρχάριος δρομέας
👉 Χρειάζεσαι:
- άνεση
- ευκολία χρήσης
✔ Πρόταση
Ua surge 4 https://www.runner-athletics.gr/product/under-armour-surge-4-3027000-410/
Reebok viva speed https://www.runner-athletics.gr/product/reebok-viva-speed-100262380m/
🦶 Θέλω ταχύτητα / performance
👉 Χρειάζεσαι:
- supercritical foam
- carbon plate
✔ Πρόταση
Saucony endorphine pro 5 https://www.runner-athletics.gr/product/saucony-endorphine-pro-5-s21064-130/
🧠 Πώς να επιλέξεις γρήγορα
👉 Αν πονάς → cushioning
👉 Αν έχεις αστάθεια → stability
👉 Αν θες άνεση → max cushioning
👉 Αν θες performance → carbon
👉
Δες όλα τα running παπούτσια εδώ →https://www.runner-athletics.gr/product-category/andrika/papoutsia/running-treximo-papoutsia/
Οδηγός από τους ειδικούς του Runner Athletics
Συντάκτης: Βασίλης Ζώης